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Frecuencia 432 Hz TDAH

La frecuencia 432 Hz es conocida como una frecuencia de armonía natural, muchas personas la consideran especialmente calmante y equilibrante. ... Mostrar más
Instructor
SerLab
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1 reseña
Detalles del Curso
Conferencias : 2
Información básica
  • Promueve la relajación profunda
    Ayuda a disminuir la ansiedad, la impulsividad y el estrés, estados comunes en personas con TDAH.

  • Regula el sistema nervioso
    Puede inducir ondas cerebrales más lentas (alfa y theta), que están asociadas con la calma, claridad y concentración.

  • Mejora el enfoque y la atención
    Al ser menos estimulante que otras frecuencias, reduce la sobrecarga sensorial y ayuda a mantener la mente más centrada.

  • Aumenta la conexión con el cuerpo
    Ideal para prácticas de mindfulness o meditación guiada, ayudando a enraizar la atención en el momento presente.

  • Equilibra las emociones
    Puede ayudar a estabilizar cambios emocionales intensos o irritabilidad, favoreciendo un estado más armónico.

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